Co jeść po treningu?
Równie ważne, jak to co jemy przed treningiem jest także to, co zjadamy zaraz po wysiłku fizycznym. Odpowiednio dobrane posiłki…
- wt.. cze 17th, 2025
Równie ważne, jak to co jemy przed treningiem jest także to, co zjadamy zaraz po wysiłku fizycznym. Odpowiednio dobrane posiłki…