Jak zaplanować trening w okresie przygotowań do zawodów?
Planowanie treningu w okresie przygotowań do zawodów 1. Analiza celów i wymagań Przed rozpoczęciem planowania treningu konieczne jest dokładne zdefiniowanie…
- niedz.. lut 8th, 2026
Planowanie treningu w okresie przygotowań do zawodów 1. Analiza celów i wymagań Przed rozpoczęciem planowania treningu konieczne jest dokładne zdefiniowanie…