Trening na serce
Trening wytrzymałościowy, czyli popularne cardio, ma na celu usprawnienie układu sercowo-naczyniowego. Niezależnie od schorzeń towarzyszących, wagi, wieku i płci, ruch…
- pt.. maj 2nd, 2025
Trening wytrzymałościowy, czyli popularne cardio, ma na celu usprawnienie układu sercowo-naczyniowego. Niezależnie od schorzeń towarzyszących, wagi, wieku i płci, ruch…